나의 이야기 272

속리산 산행

지나간 계절이 그립다면 꽃차를 우려라..... 봉화의 우리꽃 연구소 장재영 대표가 유명하네요 원물에서 -티백으로 - 요즘은 액상차로 발전 75% 핀 꽃봉오리를 소금물로 찐후 저온 건조 10시간 꽃차에이드꽃차 소주  등등으로 활용******************************************** 6월 1일  속리산 군재대후 응양,광희 정준 나 넷이서 자전거 타고 법주사 찾은 기억이 솔솔  산행 코스법주사 - 문장대 - 천왕봉 - 세심정 - 법주사 (14.5km, 약 8시간 소요: 최장코스)화북탐방지원센터 - 문장대 - 신선대 - 천왕봉 - 세심정 - 법주사 (11.8km, 약 7시간 소요)상오리 - 장각폭포 - 장각마을 - 천왕봉 (5.4km, 약 3시간 소요: 천왕봉까지 최단시간에 오르는 코..

나의 이야기 2024.07.21

토마토와 촉새

장맛비가 잠시 쉬는 틈에 모처럼 햇살 비취고한풀 죽은 무더위에 시원함을 느낌니다 동네 골목골목50년은 족히 됨직한 흰색 붉은색 라일락이 짙은 향기를 뿜으며한줄기 햇살에 유난히 반짝이는 풍광이 압도적입니다. 텃밭에 심은 토마토, 고추, 가지,상추가 모진 비바람에 몸을 가누기 힘들어 합니다.지줏대를 보강하고 키가 자람에 따라 결속끈을 추가합니다 텃밭에 토마토가 탐스럽게 익기를 바라건만마수걸이로  촉새가 먼저 맛을 보내요붉은끼만 보이면 쪼아대서 일찍일찍 수확합니다.오늘은 노인정에 한광주리 보내고..... 텃밭에 귀여운 도둑촉새야토마토가 익도록 좀 기다려주면 안되니 더익은 다음에 너 한 입. 나 한 입하자꾸나 댄스 몽키https://www.youtube.com/watch?v=YN0tRAviS9A&t=21s&pp..

나의 이야기 2024.07.21

지리산 산행과 브로켄 현상

11/17일 지리산 대설 경보가 있었다는 소식을 뒤 늦게 접하고 부랴부랴 짐을 꾸립니다 11/26일 일요 당일 산행 토요 오후 근무 일요 새벽 출발 일요 늦은 시간 도착 월요 오전 근무 일정이 타이트하다. 그래도 고고 ~~ 무박 종주 산행만 하다가 당일 최단 중산리 코스 6시간 예정으로 잔설이라도 보러 다녀 왔습니다. * * * * 언젠가 설악산에서 수평 무지개를 봤는데 가끔 지리산에서는 브로켄 현상이라고 원형무지개를 만나는 행운을 얻기도 한단다... 신과 만나는 순간인지 신비와 경외로움이 교차하는 순간이라고나 할까. 브로켄 현상 - 독일 중부 지방 브로켄에서 자주 발생한다고 브로켄 현상이라고 이름한다네요 태양을 등지고 앞 쪽의 안개나 구름을 볼때에 자신의 그림자가 매우크게 보이고 그림자 주위로 원형 무..

나의 이야기 2023.12.05

게발선인장

게발선인장의 계절입니다 형님댁 베란다를 붉게 물들인 붉고 흰 꽃 늦가을부터 봄까지 피어나는 화려한 꽃 이맘때 핀다고 성탄절 선인장으로 불리기도 하지요 겨울맞이 꽃 꽃이 그리운 계절에 베란다가 풍성합니다. 특이하게 사막이 아닌 열대 우림이 원산지인 게 다리를 닮았다고 게발 선인장이라고 불리우는 물을 많이 먹는 놈입니다. 꽃말이 사랑의 고백 행복한 가정입니다.

나의 이야기 2023.12.04

춘마와 핫립세이지

요즘 담장 경계석 화단에 세이지 꽃이 한창이에요 투톤 칼라의 핫립세이지 전체꽃잎이 붉은 체리세이지 보다 매혹적으로 시선을 유혹합니다. 삽목으로 번식하는 허브식물 핫립세이지 꽃말은 '열정의 입술' 영문명은 HotLipsSage 국내에서도 영어 이름을 그대로 씁니다 꽃말은 `열정의 입술` 볼수록 볼수록 신묘합니다. 오랜만에 참가한 춘천마라톤대횝니다 10/29 18000여명 참가 안철수 썬 이영표 등도 참가하고... 유모차도 나오고 갖가지 사연들을 안고 달립니다. 서울로 귀경 길은 여전히 전쟁입니다. 11시 반경 도착 갈수록 힘드네요 이번 대회도 훈련 부족을 절감합니다. 40년생 84살이신 문홍식님이 달리니 핑개도 못대고...

나의 이야기 2023.10.30

평창 물매화

운해로 둘러싸인 설악 대청봉을 내려와 평창으로 달립니다 물매화 연지 물매화 립스틱 물매화를 친견할수 있을런지 두든두근 설레임을 누르고 양양 강릉 진부 찐빵의 고장 안흥을 지나 꼬불꼬불 한없이 달립니다. 해질녘이라 마음이 바쁨니다 금륜산 대덕사 간판이 보이고 차 한대만 지날수 있는 소로길을 올라갑니다. 설레임 속에 하나둘 물매화가 보이기 시작합니다 한적한 곳에 차를 세우고 물길 계곡을 누빕니다. 대부분 물매화고 립스틱 물매화는 눈에 띠지 않네요 와우 ~~~ 연지다~~~ 작은 물길을 따라 오르니 붉은 립스틱 바른 연지 물매화가 19살 처녀 마냥 요염한 자태로 고개를 들고 반깁니다. 왜 이제야 왔냐고 투정을 부리는 듯 자세히 보고 보고 또 봅니다. 참 곱다 전율이 흐릅니다. 누가 이렇게 예쁘게 빚어 냈을까 순..

나의 이야기 2023.10.04

설악산 대청봉 등산

긴 추석 연휴 기간이라 오랜만에 종주 산행이 아닌 대청봉만 오르는 산행을 다녀왔다 오색에서 출발 오색으로... 등산에 3시간 덜 소요 오르던중 설악산을 둘러싸고 있는 운해가 압권이다 역시나 정상은 바람이 쌔고 기념 촬영줄이 길다....에고 단풍은 아직... 등산로 정비가 한창 진행중 철분이 많은 오색 약수도 한 통 받고... 오늘의 지식 한 토막 중추절 - 중국에서는 달에 있는 항아 불멸의 여신에게 제사 지내는 날로 풍년을 기원하는 우리 와는 사뭇 다르니 한가위나 추석으로만 쓰자 투구꽃

나의 이야기 2023.10.03

꽃무릇

9월 중순은 꽃무릇의 계절입니다. 화려한 봄꽃 여름꽃의 계절이 지나고 국화의 계절이 오기전에 붉디붉은 꽃무릇 세상 고창 선운사 함평 용천사 영광 불갑사가 유명하지요 기까운 길상사에도 많고 붉은 안료와 뿌리의 독성으로 방부재를 얻기 위해 사찰 주변에 많이들 심었다는 군요 작년에는 도로가에서 발견하곤 신기해 했는데 올해는 사진으로만 즐겨야겠습니다.

나의 이야기 2023.09.26

창단 24주년

마라톤클럽 창단 24주년 기념 행사가 청계산 마포갈비에서 있었어요 예년에는 퍼틀랙 파티로 십시일반 한가지 음식들을 해와 잔치를 즐겼지만 올해는 족구장이 있는 식당을 빌려서 거창한 파티를 했습니다. 창단 무렵 홈페이지를 만들고 조직도를 만들고 연간 계획표를 짜고 하던 생각이 나네요 즐기는 달리기 더불어 달리기 행복한 건강 달리기를 슬러건으로 내걸고.... 게시판 성능이 좋지 않아 코딩을 해서 게시물을 올려야하는 시절 지금은 모든게 새로워지고 용량이 점점 늘어나 단독 계정 홈피를 파하고 다음 카페로 이사 그것도 이제는 모바일에 밀려났네요 카톡방이 활성화 되니 신속성은 좋아졌으나 폐쇄적인 환경이 또 문제 개방적인 pc환경과 신속 친밀성을 갖춘 모바일 환경이 공존 했으면 하는 생각입니다.

나의 이야기 2023.09.26